13 הצ'אקרות בדרך הטנטרה
שיחה קצרה על המערכת האנרגטית שלנו לפי המסורת הטנטרית, 13 הצ'אקרות והערוצי האנרגיה.
דברים שלא ידעתם על שיווה
שיווה הוא דמות ידועה ומוכרת בעולם היוגה, הטנטרה ובכלל כל מי שהיה בהודו שמע את השם הזה לפחות פעם אחת. השאלה היא, מי זה שיווה? זה הוא או היא? מה זה אומר עבורנו? בואו נצלול לתשובות בסרטון ונגלה את שלושת הדרכים שמציגות את שיווה, כל דרך בצורה שונה.
איזו טנטרה מתאימה לנו
כשאנחנו נכנסים לאינטרנט לחפש מידע על טנטרה או סדנה או טיפול , אנחנו יכולים להתבלבל. לא להבין כבר מה זה טנטרה בכלל. עשיתי עבורכם סרטון קצר שעושה סדר בדברים.
לשחרר ולהתמסר עם אננדה דאס
אנחנו מחזיקים חזק בכל מיני אמונות, מחשבות, הרגלים ורצונות וככל שאנחנו אוחזים חזק יותר, כך קשה לנו ומאתגר יותר. כאן ליד נהר הגנגס בחרתי לראיין את אננדה דאס על שיחרור והתמסרות.
עבודת המידות ביוגה והקשרן לאיכות החיים שלנו
איכות חיים מביאה לנו שקט נפשי, נעימות, שמחה ורוגע. הרבה פעמים אנחנו מרגישים שאיכות החיים שלנו נפגמת מכל מיני סיבות. בסרטון הזה אדבר על הקשר בין עבודת המידות ביוגה ואיך היא משפיעה על איכות החיים שלנו.
המדע של הטנטרה יוגה
טנטרה יוגה היא מדע מדוייק שמתעסק באנרגיה, בטיהור, בתודעה ועוד. אנחנו המדענים והגוף שלנו הוא המעבדה. המתרגל הטנטרי לומד איך לנתב אנרגיה בגוף ומה לעשות איתה. בסרטון נלמד עוד על הנושא.
שיווה שאקטי – התנוחה המפורסמת וההסבר מאחוריה
הסרטון הזה מדבר על מה המשמעות של שיווה ושאקטי בטנטרה המסורתית. מה הקשר ביניהם לחיי היום יום שלנו, ואיך התנוחה המפורסמת הזאת משפיעה עלינו במיניות. ***** שימו לב שהמילה האחרונה נקטעה בסרטון ******* המילה החסרה בסיום הסרטון היא "תודעה ואנרגיה"! "בואו לחבר תודעה ואנרגיה".
חמשת גופי האדם וריפוי בעזרת היוגה
היוגה מלמדת אותנו על 5 גופים של האדם, יש חשיבות מאוד גדולה לגופים האלו בריפוי של כל מיני מחלות שאנחנו סובלים מהם. יוגה תראפיה וריפוי על ידי יוגה מזמין ריפוי של כל אחד מהגופים שלנו. בסרטון הזה אני מסבירה על הגופים והקשר שלהם לריפוי.