.

"אנחנו המשאב הכי חשוב וההשקעה הכי משתלמת שלנו"

Tantra Marga מזמינה אתכם ל

The Inner-Net
"מעגל ההשראה
 של נעמה"

תרגול, התפתחות וטרנספורמציה
30 יום של השראה ותרגול עם נעמה הנגבי

נפגש כל יום לתרגול אינטימי בו אני הולכת לתרגל יחד אתכם מדיטציה, יוגה ומודעות,
בשביל לעשות את החיבור בין רוח וחומר בחיי היום יום
, לחיות באיכות חיים ולהתמלא בהשראה.

חשוב לקרוא את חלק השאלות והתשובות למטה לפני שנרשמים

בטח יש לך כבר לא מעט ידע על תרגול יוגה, מדיטציה, שמירה על בריאות וכושר.
הבעיה היא לא לדעת, הבעיה היא לעשות.

"מעגל ההשראה של נעמה" הוא קורס דיגיטלי שווה במיוחד, בו נעמה חולקת אתכם באופן יום יומי השראה ולימוד מעולם היוגה, הטנטרה, המודעות וההתפתחות האישית ומתרגלת יחד אתכם טנטרה יוגה וטכניקות מדיטציה שונות.

מה קורה בקורס מעגל ההשראה - The Inner-Net ?

מעל לכל, הקורס ממוקד בלתת לך השראה וללכת איתך יד ביד בתרגול יומי ושיפור איכות החיים,
מהמעמקים של חכמת הנפש והתודעה ועד הפרקטיקה של החיים, בריאות, תזונה וכושר.

תרגול יומי - להכניס ליום יום שלנו תרגול יומי של מודעות, יוגה ומדיטציה.
אנחנו ממש נתרגל יחד דרך נוחות הבית שלך.

השראה יומית של לימוד ומוטיבציה.

חשיפה ללימוד ממה שקורה אצלי בחיים, ניתוח סיטואציות ואיך אני מתמודדת איתם. מה שבעצם יהפוך לעבודת תודעה ואמונות בלייב.

השאלות שלך -  אם יש לך שאלות על התרגול או הלימוד, יש לך אפשרות לשאול ולקבל תשובות.  

וקצת יותר לעומק, מה עוד יהיה שם?

לימוד
לימוד מסודר - הלימוד מגוון, משיעורים מאוד ממוקדים של לימוד מעולם היוגה, הטנטרה המסורתית, מודעות, בריאות, תזונה, רפואה אלטרנטיבית ועוד, דרך סרטונים קצרים עם השראה ותזכורת לדברים שאנחנו יודעים ורוצים לעשות אבל שוכחים.

השראה -
חלק מהנושאים הם השראה ממה שנעמה עברה ולמדה במהלך צילום הקורס, ממה שהחיים שלה הביאו, מתובנות שעולות בפגישות אישיות וסדנאות ויכולות לשרת את כולם, סיוטאציות שעולות ומה אתם יכולים ללמוד מהסיטואציות האלו.

תרגול

- יוגה - שיעורים באורכים שונים - אימונים שמתאימים לחצי שעה, שעה או שעה וחצי.

- מדיטציות - נעבוד יחד באופן יום יומי עם מדיטציות שונות וכל פעם נעמיק באחת מהן - מדיטציות לריפוי, לריכוז, להתרחבות ופתיחת הלב, לשקט נפשי ועוד...

אז איך יראה תאכלס יום בקורס הזה?

בהרשמה לקורס, ישלח אליך מייל עם כניסה לאתר הקורס.
בכל יום יפתח לך שיעור חדש ובו הקלטות של יום שלם מקורס המלא.
כל שיעור כולל תרגול יוגה,
 מדיטציה,
 לימוד והשראה.

השיעורים

1. איך כדאי לשבת במדיטציה
2. הסבר ולימוד על המדיטציה "השקטת המיינד" 
3. טיפ קטן שמציל אותנו מדרמות ומחוסר נעימות עם אחרים
4. הסבר על טנטרה יוגה
5. הבחירות האישיות שלנו
6. הצ'אקרות
7. שבא לנו לוותר זה אומר ש.....
8. סוד ההצלחה
9. איזו טנטרה מתאימה לנו?
10. להקשיב לסימנים ולדעת מה נכון לנו
11. לימוד על טנטרה
12. תודעת שפע
13. לימוד על קארמה
14.  שיחת אמת עם אננדה דאס
15. לדעת לבקש עזרה
18.  לטפל במה שחשוב באמת
19. כשאנחנו נתקעים ולא מצליחים לעשות החלטה 
20. להשאר ממוקדים במטרה ללא הפרעות
21. הנשימה שלנו
22. "אבל מה אם אני אפול"? - הפחדים והמצפן
23. שינוי אמונות ומנטרות
24. תרגול מודעות ליום יום ולפני השינה
25. מה הלאה ואיך כדאי להמשיך לעבוד עם הקבוצה ?

 

המדיטציות

1. השקטת המיינד
2.  תרגול השקטת המיינד והתמוססות
3. צוללים אל השקט
4. הברכה השקטה
5. מדיטצית צלילים
6. צלילים והתמוססות
7. טונגלן
8. להיות האור של העולם - מדיטציה לשלום
9. מדיטצית מוזיקה 
10. מדיטצית הודיה
11. ליצור את היום שלך ולהשפיע עליו
12. מדיטציה בשימוש בקול שלנו
13. מרווח בין הנשימות - ויג'ננה בהיראווה טנטרה
14.  סגירת מעגלים

עלות 

הקורס הזה הוא לדעתי אחד הדברים השווים שהוצאתי לעולם עד היום,
אין הסרטות שלי מלמדת יוגה מלבד בקורס הזה,

וזו בעצם אפשרות בשבילכם להתלוות אלי להשראה יומית במשך חודש, 
ולהתלוות אלי באופן יומי ליצירה של איכות חיים והשראה, תודעה ממוקדת ולב פתוח, 
 דרך התרגולים המשותפים והלימוד שיהיה בקבוצה.


עלות הקורס 380 ש״ח


וכמובן שהתכנים ישארו זמינים לכם תמיד :-)

חשוב לקרוא את חלק השאלות והתשובות למטה לפני שנרשמים

על נעמה הנגבי 

אני רוצה להצטרף, מה אני עושה עכשיו?

איזה כיף, אני שמחה שבחרת להצטרף אלי!

כל מה שצריך לעשות זה ללחוץ על הכפתור למטה 
מיד לאחר הלחיצה יופיע דף תשלום מאובטח, 

לאחר התשלום יישלח לך מייל עם לינק הכניסה לקורס.
אם לא מצאת אותו, יש לבדוק בדואר ספאם שלך.

אם הוא לא שם, נא ליצור איתנו קשר ב shaktihood@gmail.com
ואנחנו נחזור אליך בהקדם לטיפול. 

ניפגש ב"מעגל ההשראה של נעמה"!

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.